S4130書名：製造聰明的大腦
作者：Pak, Gi Won
頁數：247
出版日：2008/01
中文簡體版已售出
內容簡介
本書告訴我們許多種保健大腦、提高學習能力的方法。
作者長時間在醫院照顧患者，費心研究使大腦覺醒的方法，並且用他的研究成果得出了刺激腦細胞，提供腦部供血的健康呼吸法、健康體操、健康按摩法以及可以增強智慧的顧腦法，健康飲食腦部保健法等多種將康保健方法。
第一部介紹簡單的健康運動方法，第二部介紹飲食調理以及健康的飲食方法。附錄中則講解有關腦部的基礎知識和大量的資料。
作者簡介
SeoJung韓醫院院長，畢業於WonGwang大學韓醫系，並獲得醫學博士學位。
入選韓國最著名韓醫師名列，曾擔任大韓韓醫師協會中央理事。不僅如此還在中國北京、上海、瀋陽、青島、廣州等各大城市開設「朴博士青少年成長指導中心」為國內外青少年的成長與頭腦開發進行研究。
用國內青少年女學生先導協議會會長時的經驗，以韓方藥與西方藥的相結合為基礎，在青少年身高成長，頭腦開發，有效學習以及有效管理大腦等研究成果上取得了顯著成果。
著作有《塑造「長腿」的秘訣》、《用韓方製造聰明的大腦》、《3分鐘治療高血壓》等。
目錄
第一部管理大腦之前首先要瞭解大腦
自己的體內，另一個大腦
大腦形狀不同的數學天才與音樂天才
第二部身體運動營造聰明的大腦
把更多的氧氣送入大腦
提高思考能力
如何擴大腦容量
誰都可以成為天才的「頭腦管理學」
克服「緊張」與「健忘症」
呼吸使人聰明
夜晚提高集中力的手腳運動方法
辦公桌前的頭腦血液迴圈運動
平衡運動
讓頭腦受到致命傷害的原因
給大腦提供血液的身體姿勢
第三部聰明的大腦用飲食調理
保護大腦，穩定神經
預防記憶力減退，思考能力遲鈍
腦部的組成部分
如何保持大腦年輕
保持良好的睡眠可以提高記憶力
記憶力，思考力的強化－雞蛋飲料
使腦功能活躍的健康飲食
精神與肉體的健康保養
等
家西書社 jia-xi books co., ltd. 