日文 睡前摸摸減肥法

暫譯書名:睡前摸摸減肥法

書本樣式:単行本136

樣書編號:S 4979

版權狀況:繁體字・簡體字

內容簡介:

這是全世界最簡單的消除贅肉減肥法!

一本天下無敵的局部瘦身秘笈誕生了!

只要擺出輕鬆的姿勢輕摸局部即可!

肚子、手臂、大腿是身體最難瘦的部位。您是否有體重變輕但想瘦的部位卻沒有變瘦的煩惱?本書告訴您如何快快擺脫減肥失敗的陰影,秘訣就是「摸」!

無意識地持續下去才是真正有效的減肥。「睡前輕摸幾下、早晨起床上廁所排去脂肪」的想法若能持之以恆,身體便會在不知不覺中越來越輕盈。

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