日文 向禪學習「無思」作法

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樣書編號：S 5154

暫譯書名：向禪學習「無思」作法

作    者：西原 正 (編集)  堀本 武功 (編集)

書本樣式：單行本232頁

發 行 日：2010/09

版權狀況：簡體版、繁體版

內容簡介：
        我們的頭腦經常在思考，不僅一刻也沒有休息過，而且思考出來的都是討厭的記憶，憂心匆多慮、焦躁不安、這也不是、那也不是…始終在原地打轉。禪首重「無思」，教您如何遠離這些煩惱，重拾「「清心」」。


著者情報:

        高田　明和
        1935年静岡縣生，慶應大學醫學院碩士，紐約州立大學助教，浜松醫科大學名譽教授，醫學博士，専攻生理學、血液學、腦科學。經常受邀參加電視、廣播電台等節目，亦舉辦過多場講演等。

目次

前  言　不想、不思
第1部　因為「無思」所以順心
        想太多會煩心
        尋找不傷心、不煩心的方法
        修正邪念…等
第2部　向禪學習「無思」作法
        領悟不代表可以明智判斷
        禪是一種知「心」的修行
        人人皆懂的簡易坐禪入門…等

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