S 5560

《孕婦就胖不得嗎？》

『妊婦は太っちゃいけないの？』

作  者：高島系子

出版社：新潮文庫

頁  數：252p

ISBN：978-4-10-135061-5

發行日：2011/06/01

電子樣書參考網頁：http://www.shinchosha.co.jp/books/viewer/135061/_SWF_Window.html

＜內容簡介＞

想要有舒適的懷孕生活，關鍵就在於塑造「循環良好的身體」。本書告訴您簡單且有助於懷孕中和產後的中醫及漢方知識。

難受的孕吐應該如何是好？嚴格控制體重所為何事？有流産危險怎麼辦？浮腫對策？胎位不正的治療法？為何産後心情無法開朗？…等，這些孕婦易有的煩惱和疑問只要了解「體癖」即可迎刃而解。

本書除了告訴您一些知道後會令人安心的中醫學知識讓您享受自然且主動生產的樂趣外，亦介紹懷孕中可以使用的中藥和食材、有附設中醫診療的醫院和針灸清單。

＜目次＞

序  章　想懷孕的身體
第1章　易懷孕的身體
第2章　懷孕中的身體
第3章　待産身體
第4章　均衡身體
終  章　想二度懷孕的身體