S5919日文

《不花錢不費時的「早晨1小時日課表」改變人生法》

原 書 名：「朝１時間シート」で人生を変える法　お金も時間もかからない！仕事とプライベートに効く「朝活用法」

單 行 本：單行本223頁
作    者：山本憲明／著
出 版 社：中経出版
發 行 日：2011/08

 ＜内容簡介＞
您知道什麼是「早晨1小時日課表」嗎？「早晨」是人人都有的重要資源，重點在於「利用法」。早晨1小時日課表就是：（1）寫下為達成夢想&目標所應該做的事＜速度成功法＞（2）利用「早晨」「1小時」實行＜超速輸出術＞。作者不僅利用這個方法讓自己有一夜好眠、早晨神清氣爽的充實生活，更取得了錄取率10％以下的超難資格並將年薪提升一倍！
 

＜作者情報＞
山本憲明
税務師。山本憲明税務師事務所代表。1970年生，早稻田大學政治經濟學系畢。大學畢業後進入横河電機股份有限公司就職，入社會5年處於知識掛零狀態，第6年開始一面工作一面攻讀税務師證照考試，只不過由於工作過於繁忙一度有放棄念頭，之後突然想到活用早晨時間，於是確立「早晨1小時專注事物」的生活方式，進而研發出「早晨1小時日課表」，結果不僅「短短4年便通過社會人士的超難證照考試，取得人人稱羨的稅務師執照」，更有了「工作效率提升，無須加班」、「擁有私人時間」的驚人成效。

＜目次＞
第１章　毎天的小累積將改變您的人生
第２章　「早晨」「1小時」為何重要的5個理由
第３章　「早晨1小時日課表」的制作方法、使用方法
第４章　絶對可以早起的9個秘訣
第５章　「早晨1小時」之後應做的事
第６章　活用「早晨1小時」的輔助工具
第７章　各行各業的「早晨1小時日課表」
第８章　實踐篇