5827 日文

暫譯書名：石原式不生病的超級免疫力

原 書 名：石原式病気をよせつけない超・免疫力

單 行 本：單行本205頁

作 者：石原結實

出 版 社：朝日新聞出版

發 行 日：2011/08

＜内容簡介＞
免疫力一高就不必擔心健康受損，疾病也不會纏身。只要實踐石原式「暖身」、「少吃」、「吃喜歡的東西」等健康法，誰都可以在不知不覺中輕鬆提升免疫力。

＜作者情報＞
石原　結實
1948年長崎市生。長崎大學醫學系博士班畢。醫學博士。除了在東京開業行醫外，在伊豆一帶亦創設有斷食道場。

＜目次＞
第1章　疾病的機制
第2章　體温和免疫力的關係
第3章　可以提升「免疫力」的少量飲食法
第4章　讓體溫上升提高免疫力的方法
第5章　塑造容易排毒的體質
第6章　提升免疫力的終極方法