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《數位癡呆症：數位化的社會如何扼殺現代人的腦力》

Digitale Demenz: Wie wir uns und unsere Kinder um den Verstand bringen

By Manfred Spitzer

Droemer，368頁，2012年，ISBN-13: 978-3426276037。

【排行成績】

明鏡周刊排行第一名

亞馬遜總榜39名（2012/9/12）

【內容簡介】

奧地利作家彼得‧艾騰貝格(Peter Altenberg)曾說：｢我不是在咖啡館，就是在前往咖啡館的路上。｣這份浪漫優雅的閒情逸致，在今日數位化的世界中早已被滴滴答答的鍵盤敲打聲所取代，數以萬計的｢網路原民(digital natives)｣齊聲高喊：｢我不是已經在線上，就是正在連線上網！｣

科技日新月異，從世界上第一台占據一間大房間的電子計算機問世，至今已然發展出各式各樣薄如紙片，且幾乎人手一台的筆記型電腦。但是這還不夠看，筆記型電腦仍然不甚方便，要想隨時隨地遨遊網路世界，智慧型手機與平板電腦才是最好的朋友。

然而德國知名的腦科學專家曼佛烈･施比徹(Manfred Spitzer)教授告訴我們：｢這些電子產品讓現代人的腦部活動靜如止水，以往需要動用頭腦思考、記憶、分析、計算等等的工作，如今全被電腦、智慧型電子產品，或是衛星導航所取代，而這些看似便利的科技，背後其實隱藏著巨大的危險。｣施比徹教授進一步提出說明：｢數位成癮將重傷身體與腦部的功能，倘若我們長期停止腦部的工作，記憶力會衰退，神經細胞會凋亡，新生的腦細胞亦存活不久，因為它們根本不被現代人需要。｣此外，其他視覺化的數位媒體，諸如DVD、電視、電子郵件與簡訊等等，都將阻礙兒童與青少年的學習發展，造成注意力不集中、恐懼與遲鈍、睡眠障礙與情緒低落……等後果。

曼佛烈･施比徹(Manfred Spitzer)教授秉持其專業的精神，從科學研究的角度出發，向現代社會發出警訊，而將深奧的科學知識以一種輕鬆有趣，卻又不失具體詳實的方式呈現出來為其難能可貴的特色。本書內容具體陳述數位化社會必然的問題，行文流暢生動，文字淺顯易懂，貼近普羅大眾，從新書問市後廣受歡迎的程度即可見一斑。

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【作者簡介】

曼佛烈･施比徹(Manfred Spitzer)教授生於1958年，主修醫學、心理學與哲學，是一名精神科醫師，也是當今德國著名的腦科學家。他曾兩度赴美擔任哈佛大學客座教授，現任德國烏爾姆(Ulm)大學醫院精神科主任，以及神經科學與學習障礙轉介中心(TNL)主任。曼佛烈･施比徹(Manfred Spitzer)博士著作等身，其中《談學習》（Lernen） 與《當心螢幕》（Vorsicht Bildschirm）這兩本書均名列暢銷書排行榜。目前他也在巴伐利亞電視台主持一系列談論｢精神與腦部｣的節目。

【目錄】

前言

導論：現代人因Google而愚笨？

1. 倫敦的計程車

2. 我身在何處？

3. 當今學校教育的問題：｢複製與貼上｣取代｢閱讀與書寫｣？

4. 資料何處去：放進腦子裡，還是上傳到雲端？

5. 談社交網站的問題：｢臉書｣取代｢面對面｣

6. ｢幼兒電視節目｣與｢幼兒愛因斯坦DVD｣

7. 讓筆記型電腦進駐幼稚園？

8. 數位遊戲導致低落的學習成績

9. ｢數位原民(digital natives)｣的神話與現實

10. 多重任務處理能力(multiasking)：談受到干擾的專注力

11. 自律 v.s. 壓力

12. 談失眠、憂鬱、成癮及其身體反應

13. 鴕鳥心態使人盲目

14. 該怎麼辦？

【各界評論】

在數位化的時代中，家長與青少年的戰爭無可避免，家長有責任拉孩子們一把，而曼佛烈･施比徹的新書有如一本教戰手則，能為您儲滿戰力。

– 法蘭克福日報

上網使人愚笨——聽到這句話，所有沉迷網路世界的網友肯定憤怒不已。然而，施比徹教授提出可觀的科學研究證明了『數位癡呆症』的存在，值得現代人深思。

– 德國期刊｢文學的世界(Die literarische Welt)

面對孩子身處數位化環境中所產生的問題，家長們莫不竭誠歡迎施比徹教授的新書問世。

– 德國赫維加日報(Hellweger Anzeiger)

S6007 德文 身心醫療 PDF備索

《克服對疾病的恐懼》

Die Angst vor Krankheit verstehen und überwinden

By Hans Morschitzky & Thomas Hartl

Patmos Verlag，2012年，192頁，ISBN-13: 978-3843601535。

僅代理繁體

【版權售出】義大利

【內容簡介】

健康對每個人來說都是重要的議題，現今社會對健美、運動和有機食品的狂熱也反映出這一點。不管醫療技術如何發達，癌症或心臟病依舊是令人害怕。當原本正常的擔憂開始逐漸轉變成對疾病的恐懼，這樣的恐懼也會形成心理障礙，對我們和旁人的生活造成負擔。在本書中，作者深入淺出地剖析對疾病的恐懼，帶領讀者了解它的本質，並給予專業的心理建議，幫助讀者克服恐懼，活出樂觀人生。

【目錄】

第一部分：對疾病的恐懼 – 正常的擔憂和病態的恐懼

1. 生病是生活的一部分

2. 從古至今，對疾病的害怕如何演變

3. 健美時代裡對疾病恐懼

4. 每個人都會怕生病

5. 「怕生病」本身就有可能變成一種病

6. 怕生病的十種面貌

第二部分：對疾病的恐懼 – 成因和它對生活的影響

1. 二十種造成對疾病恐懼的常見原因

2. 對疾病的恐懼造成的十種常見後果

第三部分：如何成功地面對對疾病的恐懼

1. 尋求專業協助

2. 自我練習七步驟

3. 給親友的建議

4. 給醫師的建議 – 少即是多

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【作者簡介】

漢斯･摩許斯基(Hans Morschitzky)為健康心理學家及心理治療師，任職於奧地利林茲(Linz)邦政府神經科診所的心身醫學科，著有多部相關領域的著作。托馬斯･哈特(Thomas Hartl)為健康醫療線記者，著有多本健康類書籍。本書是他和漢斯･摩許斯基合著的第二本書，他們合作的第一本書《爬出蝸牛殼：克服社交恐懼症》（Raus aus dem Schneckenhaus），也是一本長銷書。