法文 治療青少年的成癮行為

S7442 法文 醫療保健 PDF備索

《治療青少年的成癮行為》
Guérir les addictions chez les jeunes

By Vincent Dodin
Desclée de Brouwer,2014年,290頁,ISBN 978-2220065861。

【相關評論】
「這是一本很棒的書。書中沒有提供奇蹟般的解決方法,但詳盡地解說、陪伴、安撫人心、點燃希望…,是一本值得擁有、值得借閱,值得閱讀的好書!」─法國Vivre à Chalon論壇

【內容簡介】
消遣性吸毒與毒品成癮之間有何不同?有些人在面對成癮行為是更加無法抵抗的?什麼叫做合成毒品?我們有可能成為沉迷於Facebook、工作或是運動的人嗎?我們可以強迫年輕人自我治療嗎?酒精、香菸、毒品、藥物、網路成癮、進食障礙、賭博成癮、購物強迫症…,這些成癮性的行為越來越常見於年輕人身上,甚至有更多新型的成癮行為正在不斷產生,為青少年的生活帶來極大的威脅。
本書藉由100個精簡明瞭的問與答方式闡述青少年常見的成癮行為,詳細具體地解說產品成癮、消費模式、成癮行為,幫助青少年及家長了解自己及孩子行為是否已過度沉迷。此外,在意識到成癮問題後,作者提出治療方式的建議,教導青少年如何耐住欲望、分析復發行為、重獲希望、賦予生命新的意義,創造另一種生活。
書中囊括現今所有新知,並集結多年來現實生活中病患的研究成果,為成癮所苦的病患開啟一條復甦之路。這本書實用性高,有益於所有年輕人、家長、教育工作者或是醫護人員,一同面對這個日益嚴重的健康問題。

【作者簡介】
汎森.竇丹(Vincent Dodin)為精神科醫師,法國里爾天主教大學醫學院精神病學教授,並擔任該院臨床心理學部門主任,已有25年經驗治療青少年成癮行為。

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德文 我們也可以不一樣

S7502 德文 心理勵志 PDF備索

明鏡週刊暢銷榜第12名
《我們也可以不一樣》
Wir können auch anders: Wie man falsche Jobs gegen echtes Glück eintauscht

By Adam Fletcher
C.H.Beck,2015年,270頁,ISBN 978-3406683213。
【相關推薦】
「一本可讓人帶著愉悅之心閱讀的書籍。」─中德日報(Mitteldeutsche Zeitung), 2015.11.14

【內容簡介】
對於現在才剛踏入職場的新鮮人來說,要不了多久他們就會發現:好時機已經過了,好東西早被搶光了,所有好位置都給霸佔了!我們的工作量越來越大,但是賺得錢越來越少,於此同時心中還忐忑不安地擔心著,不知道這個位子還能讓我們坐多久?!不過轉念一想,我們真的需要這些不適合自己的工作嗎?本書作者Adam Fletcher大膽地提出建議,希望能藉由此書帶領困在泥沼裡的人們成功脫身,進而更獨立自主地去做適合自己的工作,並且活得更快樂。
作者認為,我們首先必須自問的是:要錢還是要生活?我們願意做出哪些犧牲呢?如果不去不斷地追求高品質的生活,並視之為最高準則的話,人們便能獲得一種出乎意料之外的自由,工作的時間會變得較少,而且也可以選擇自己喜歡的工作地方,或是自己獨立創業,而對現代的年輕人來說幸運的是,他們活在一個數位時代,不僅有著舊有的工作類型,同時還不斷地冒出越來越多從前不曾出現過的機會,這是個允許跨越藩籬、讓人有機會脫貧致富的時代,作者本身便曾有過6年「非常規工作」的經驗,但他並未因此而經濟拮据,反而有了更多的時間旅行或冒險,在本書中,他以詼諧幽默的筆觸發人深省地告訴讀者:我們也可以不一樣!

【作者簡介】
亞當˙弗萊徹(Adam Fletcher)1983年生,英國人,目前居住在德國柏林,大學修讀的是企管與資訊,曾在微軟等大公司工作,後來自行創立公司,他在C.H.Beck出版社所出版的書籍「50個簡單步驟變身德國人」曾蟬聯暢銷榜許久。 繼續閱讀