S 5002

Vali Nasser，快樂幸福心理學（The Psychology of Happiness and Well-Being），108 頁，lulu.com，2010，英文，ISBN-13: 978-0557259892。

這本小書並不是一本快樂的快速指南，反而藉由分析一些宣稱可以改善心靈狀態、賦予讀者更多快樂的心理學方法，找出今日這類理論的缺陷，一些訴諸直覺的技巧，在科學的詳細驗證下，其實並無法達成原本宣稱的效果，而某些實證心理學與認知行為治療的技巧，倒是能夠帶給讀者進一步的快樂。例如，神經語言程式學（NLP）在作者眼中，並未如其宣稱的那樣神奇。而一般鼓勵讀者微笑、大笑、保持正面態度、沈思冥想等方法的心理學技巧，卻能促成實際功效。閱讀本書，相信可以省卻許多選擇與疑慮，不必在眾多的心靈成長讀物之前，無從下手。

作者簡介：

瓦利‧納瑟（Vali Nasser）既是心理學家，亦是數學家與物理學家。他的《印度式數學》一書，讓讀者在短時間內，便可駕馭三位數以上的乘法，打下優秀的數學基礎。在這本《快樂幸福心理學》新書中，他開門見山，直接讓讀者瞭解真正有效的快樂方法。

S 4966 德文

Manfred Lütz，誰是瘋子（Irre – Wir behandeln die Falschen: Unser Problem sind die Normalen – Eine heitere Seelenkunde），208頁，Gütersloher，2009，德文，ISBN-13: 978-3579068794。

對精神病科醫生、心理治療師與神學家曼佛列德‧路茲（Manfred Lütz）而言，所謂的精神病患，他們的行為表現要比許多所謂的正常人正常多了，在收看電視時，時事內容往往讓他感到糊塗，這些窮兵黷武的武夫、恐怖份子、殺人兇手、經濟罪犯、冷血帳務人士與無恥的自利人物，他們的行為表現近乎瘋狂，但是，他們並未受到治療，甚至還被視為正常人。而他每日接觸的病人，不管是痴呆症患者、毒癮病患、歇斯底里病人、憂鬱病患者、躁鬱症患者，反而讓他看到這些病患身上的善良人性。讓他不由自主懷疑起來，難道現代心理醫學稿錯了治療對象！！精神病患不是我們當代社會的問題，正常人士才是我們的問題！為了證明自己的觀點，曼佛列德‧路茲在這本《誰是瘋子》一書中，大膽舉證，同時研析正常人士的怪異行為與精神病患的特徵，正常的瘋子和瘋狂的正常人，誰才是社會問題的源頭？

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