S6742 法文 語言 PDF備索

《害羞、緊張的人必讀的人前說話術》
La parole en public pour les timides, les stressés et autres tétanisés

By Geneviève Smal, Nathalie Sacré
Edipro，2011年，176頁，ISBN: 978-2874961465。

【銷售排行】
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【內容簡介】
能夠愉快地發表言論並使聽眾沉浸其中，這是許多人所懷抱的一個理想，但多數時間，發表言論的時刻我們總是緊張不已，且在在說話前，會變得焦慮不安。但有些人就能從這樣棘手的訓練中脫穎而出成為贏家，因為他們能夠鼓舞聽眾；相反地，對其他人而言，這是一個真正的折磨。
但是，成為一位吸引人的講者並非是個遙不可及的夢想：就像鋼琴家做音階練習一樣，透過不斷地訓練，每個人都將能夠擁有穩健的台風及運用優秀講者的辯論法則。這本書將幫你了解所有能使你成為一位傑出講者的技術及訣竅，藉由一系列的練習向讀者證明你的能力。你也會因此愛上閱讀一些關於獨特說話方式的故事、報告的範例及許多逗趣又感動的軼聞。
無論你是要在你的老闆、在董事會或是在20人、100人、甚至1000人面前說話，這本書都能使你有勇氣、有自信，且擁有以前總在關鍵時刻棄你而去語言能力。

【作者簡介】
潔奈薇耶芙．思瑪勒(Geneviève Smal)，畢業於溝通與管理學系，語言及非語言溝通訓練的經驗顯現出了她的口才能力。她提供說話藝術學院首獎給想要克服怯場的人。

娜塔莉．莎凱(Nathalie Sacré)，1980年生於那慕爾，插畫家。畢業於那慕爾天主教高等專科學校圖書館學與檔案管理學系，非常喜愛圖書。

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S6692 法文 心理 PDF備索

《掌管情緒的鑰匙》
Les clés de nos émotions

By Robert Zuili
Fleurus，2014年，192頁，ISBN: 978-2317003981。

【內容簡介】

我們可以完完全全地控制自己不同的情感來源嗎？且可於任何情況下都保持冷靜，以平和地表達自己的意見嗎？我們是否能不讓自己充滿壓力，並保持良好狀態？我們每天都會面臨到一些不愉快的情緒，但並沒有任何事物、任何人能真的幫我們做好準備去面對這些情緒，唯有與自己獨處，才能學習到如何從自己害怕、生氣、悲傷的情緒中走出。
本書宗旨為改善原先的情緒反應，它將幫您：
– 認識並了解自身感受；
– 透過實際練習，學習如何培養管理情緒的能力；
– 藉由小測驗之助，為您檢測出親朋好友的感受，並幫助他們以更佳的方式面對自己的情緒；
– 發展情緒的並存性，將能使您願意投資與發展人際關係、友誼或是愛情。
此方法將能幫您於幾週的實踐中更加認識情緒的運作方式—害怕、生氣、難過、開心，並能因此改善情緒反應，在幸福快樂中培養出能力。
此外，本書還有下列優點：
– 簡單明瞭地解釋情緒的運作以及實際演練作法，實際作法易於實踐因此能確實獲得改善。
– 方式獨特新穎，為作者自己設計而出，此方式已經過測試，每天都能為其使用者帶來改善。
– 是將一位情緒專家的知識與經驗獻給大眾，保證能真正改善每個人的情緒狀態。

【作者簡介】
羅伯特．崔里(Robert Zuili)，臨床心理師、企業教練、作家及雜誌專欄作家。曾於人力資源委員會工作超過八年、擔任十年的幹部與領導者，而後於2003年與他人共同創辦Excelia公司。且為預防工作壓力，於2011年發明了第一個用來測試員工幸福或是痛苦指數的科學儀器—EmoView。其著有《發現你的主要情緒》。

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