日文 長命飲食和短命飲食

S 5559

《長命飲食和短命飲食》

『長生きする食 早死にする食』

 

  者:高田明和

出版社:新潮文庫

  數:248p

ISBN978-4-10-134391-4

發行日:2011/05/01

電子樣書參考網頁:http://www.shinchosha.co.jp/books/viewer/134391/_SWF_Window.html

 

<內容簡介>

     多吃肉!咖啡放砂糖!內臟脂肪有益長壽!…這些由大腦生理學權威所提倡的革命性醫療新觀念將大大顮覆您過去的健康「常識」。

     吃乃是人生一大樂事,然而醫學資料的標準數據往往讓人誤以為瘦才健康,也因此許多人都偏向粗食(粗茶淡飯),盡可能遠離脂肪和糖分。事實上,肉類的優良蛋白質可以提升活力,而糖分是大腦的能源,膽固醇則會讓身體不易生病。醫學博士透過「飲食」向您介紹一些革命性的醫療觀念,告訴您「醫學」常識其實就是「人體」的非常識。

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法文 自己動手畫室內設計圖

S 5459 (生活/創意設計法文      法文紙本樣書備索


《自己動手畫室內設計圖》

“Dessiner des projets d’aménagement à main levée”

 

87 pages  / 200910月出版 /
ISBN-13: 978-2295001573     

 

您有改變室內裝潢的計劃嗎?一直想要改變廚房,卻不知從何做起?想要另外新開一扇窗?打掉隔間牆?增加夾層或書房,卻不知空間是否足夠?

 

本書幫助您釐清所有的疑慮,打造夢想的居住空間,讓您以正確的比例在紙上畫出所有的物件與配置方式。

 

透過本書,您將可以藉由自己畫的室內設計圖,輔以比例尺的網格,以不同角度(透視,側視,鳥瞰)預覽完工後的景象,不再需要憑空想像。

除協助您規劃特殊或畸零空間,本書還以3D軟體SketchUp 6為例,說明如何以電腦軟體執行空間規劃。