Category Archives: S 美容瘦身

德文 兒童運動大典

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S 4672

Klaus Bös/ Margit Pratschko，兒童運動大典（Das große Kinder-Bewegungsbuch），240頁，Campus Verlag，2009，德文，ISBN-13: 978-3593386843。

今天的小孩不再鎮日瞎晃或爬樹，而是整天宅在電腦或電視前，結果健康狀況惡化，體重逐漸增加，出現各式各樣的問題。運動學家克勞斯‧波斯（Klaus Bös）和醫學記者瑪琪‧普拉特西可（Margit Pratschko）在這本實用大典中，便指出如何讓孩子在孩提時便打下健康的基石。

 

他們發現充分運動對孩子來說相當重要，不但能讓身體保持正常運作，孩子也能更容易集中精神，學習效率加倍，同時更有自信、社交能力也會更好，抗壓能力提升。

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德文 輕鬆的藝術

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S3144 德文

Stefan F. Gross，
輕鬆的藝術：增加成就與生活品質最重要的十二個生活藝術法則
Die Kunst der Leichtigkeit: Die 12 wichtigsten Lebebskunst-Strategien für mehr Erfolg und Lebebsqualität
Broschiert: 160 Seiten 


Verlag: Redline Wirtschaftsverlag; Auflage: 1 (November 2007) 


ISBN-10: 3636014757 


ISBN-13: 978-3636014757








十二個最佳法則，讓你避開壓力陷阱，創造更多自由空間，更加沈著，擁有更多生活樂趣。


我們生活在喧囂繁忙中，要能如魚得水，關鍵在於「輕鬆的藝術」，這樣才能達成自己的目標，
同時過著自信、開朗、無憂的生活！所以告別「沈重」的負擔，展開新的輕鬆生活。
本書輕輕鬆鬆讓你掌握通往這種生活的關鍵，書中妙語如珠，方法實際。



Stefan F. Gross 為德國著名的管理大師與商務事宜的代言人。
他的重心在於策略發展與解決個人職場與私人生活問題。
近年來，他涉略生活藝術，出版過多部頗受好評的書籍，這本更是言簡意賅，直指核心。


 


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