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《用巧克力吃出健康》
Comment se soigner avec le chocolat

By Henri Joyeux, Jean-Claude Berton
Rocher,2012年,32頁,ISBN978-2268076607。
【相關排名】
美酒佳餚→飲食 第50名
【相關評論】
「本書真是本巧克力百科全書。」—United Fashion For Peace雜誌
【內容簡介】
巧克力原是古墨西哥阿茲特克人的特製飲品,十六世紀可可豆開始傳入歐洲,十七世紀西班牙公主瑪麗亞.泰瑞莎(María Teresa de Austria)將巧克力當成訂婚禮送給法國國王路易十四,成為風靡歐洲貴族的奢侈品,十九世紀工業革命後巧克力普及化,成為大眾流行商品直至今日,但這項甜食難道不會造成身體負擔嗎?亨利.日瓦約(Henri Joyeux)醫師的答案令人又驚又喜。
亨利.日瓦約醫師的處方簽:「早晚來一小塊可可含量70%以上的黑巧克力。」
巧克力中的鈉少,鎂多,富含礦物質、維生素及多酚等營養成分,有益於心臟,能預防阿茲海默症、帕金森氏症等神經退化性疾病,並降低血壓,調節腸道運輸,幫助戒除菸、酒,甚至毒品成癮。
想認識巧克力的歷史嗎?想了解巧克力的療效嗎?想知道自己吃的巧克力是真的或假的嗎?本書作者亨利.日瓦約醫師帶讀者進入巧克力的世界,並善用其功效,讓它不再只是單純的美食,教讀者如何靠巧克力吃得美味又健康。 繼續閱讀